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Die richtige Zahnpasta auswählen | Dentilus News

Kennen auch Sie die Situation: Sie stehen vor einem Regal in der Drogerie, welches mit zig verschiedenen Zahnpasten befüllt ist. Zu welcher Zahncreme greift man nun? Welche ist die richtige Zahnpasta für Ihre Bedürfnisse? Diese Frage ist leider nicht ganz einfach zu beantworten, jedoch gibt es einige Punkte die unterstützen können. Möchten Sie aber ganz auf Nummer sicher gehen, sprechen Sie dieses Thema am besten mit Ihrem Zahnarzt ab.

Wie wichtig die optimale Zahnpflege ist, ist jedem bekannt. Aber was genau bedeutet optimal? Und welche Werkzeuge sind für Ihre individuelle Situation die besten?
Neben der passenden Zahnbürste trägt auch die richtige Zahnpasta zu Ihrer Zahngesundheit bei und hilft bei der gründlichen Zahnpflege. In den Drogerie- oder Supermarkt-Regalen haben Sie die Qual der Wahl: Ein unheimlich grosses Angebot an unterschiedlichen Zahncremes für verschiedene Bedürfnisse. Aber welche passt am besten zu Ihnen?

Die richtige Zahnpasta

Die Basis, also die Inhaltsstoffe, sind bei fast allen Zahnpasten die gleichen

  • Wasser
  • Putzkörper, welche für eine mechanische Reinigung Ihrer Zähne sorgen, Zahn­be­läge entfernen und die Zahn­ober­flä­chen polieren sollen. Die Konzentration des Abrieb-Mittels wird mit dem sogenannten RDA-Wert angegeben (je niedriger dieser Wert ist, umso schonender ist Zahnpasta für Ihre Zähne).
  • Schaumbildner (Tenside), die für eine gleichmässige Verteilung im Mund sorgen und sowohl Zahnbeläge als auch Nahrungsreste lockern.
  • Feuchthaltemittel, um dem Austrocknen einer Zahnpasta entgegenzuwirken.
  • Binde­mittel, Geschmacksstoffe (Aromaöle), Konservierungs‑, Farb- und Süßstoffe.

Entsprechend Ihren individuellen Zielen und entsprechenden Inhaltsstoffen kann wie folgt kategorisiert werden:

  • Zahnpasta zur Kariesprophylaxe
  • Zahnpasta zur Prophylaxe von Zahnfleischentzündungen
  • Zahnpasta gegen Verfärbungen bzw. mit Weiss-Effekt

Entsprechend Ihrer indi­vi­du­ellen Zahn- und Zahn­fleisch­si­tua­tion, kann aus einer dieser Sorten gewählt werden.

Die Universelle

Gehören Sie zu der Gruppe mit „normalen“ Zähnen, d.h. keinen besonderen Bedürfnissen, kann auch eine „normale“ Zahnpasta verwendet werden. Diese bietet vor allem Schutz vor Karies. Zu achten ist hierbei jedoch auf den Fluorid-Wert, denn Fluorier stärkt unser Zahnschmelz und schützt somit vor Karies, Säuren und Bakterien.
Für Kinder unter sechs Jahren sollte der Fluoridgehalt gering gehalten werden, da diese öfters das Ausspucken vergessen und Magenbeschwerden auftreten könnten.

Die Sensitive

Bei empfindlichen Zähnen, dem Hang zu Zahnfleischentzündungen oder gar freiliegenden Zahnhälsen, sollte darauf geachtet werden eine schonende Zahncreme zu verwenden. Die richtige Zahnpasta in diesem Fall wäre eine mit einem RDA-Wert (Abrieb) unter 40, denn dadurch werden sowohl Zahnfleisch als auch Zähne geschont. Es werden spezielle Pasten angeboten, die beispielsweise Kaliumverbindungen oder Aminfluorid enthalten und somit eine Schutzschicht auf der Zahnoberfläche hinterlassen. Bei schmerzempfindlichen Zähnen muss jedoch bedacht werden, dass sich eine Besserung erst nach einigen Wochen regelmässigem Gebrauch einstellt.

Die Polierende

Strahlend weisse Zähne. Ein Wunsch der manchmal so gross ist, dass alles ausprobiert wird. Empfehlenswert sind jedoch leider die wenigsten Methoden in Eigenregie. Sollten auch Sie den Wunsch nach einem weissen Strahlen haben, ist die beste Alternative mit Ihrem Zahnarzt zu sprechen. Denn so können Sie sicher gehen, dass weder Ihre Zähne noch Ihr Lächeln in Gefahr geraten.
Jedoch gibt es natürlich auch Zahncremes, die bspw. Wirkstoffe wie Titandioxid enthalten und damit die Zahnoberflächen aufhellen. Auch die Konzentration der Putzkörper trägt dazu bei, Beläge zu entfernen. Achten Sie dabei auf den RDA-Wert, denn ist dieser zu hoch kann der Zahnschmelz zu stark abgerieben werden und Sie müssen in Zukunft vielleicht eine „Sensitive“ Creme benutzen.

Die richtige Zahnpasta für alle

Diese Zahnpasta gibt es leider nicht. Wichtig ist, dass Sie bei der Wahl nicht nur darauf achten, welches Ergebnis Sie wünschen, sondern vor allem prüfen und fühlen, welche Bedürfnisse Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch haben. Neigen Sie zu empfindlichen Zähnen sollten Sie auf die Konzentration der Putzkörper achten, um Ihre Zähne und auch das Zahnfleisch nicht noch mehr zu belasten. Und sollten Sie weitere Fragen zum Thema haben, beraten wir Sie von Dentilus gerne persön­lich, welche Zahn­creme am besten für Sie und Ihre indi­vi­du­elle Zahn- und Zahn­fleisch­si­tua­tion geeignet ist. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und vereinbaren einen Termin.

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